Türchen Nr. 21 – Arbeitsmeditation – Arbeit als Achtsamkeitstraining
Türchen Nr. 20 – Das Herz erblühen lassen – Kleine Herzmeditation
Türchen Nr. 8 – Viele gute Lehrer – Schwierige Situationen annehmen
Türchen Nr. 7 – Selbstvertrauen entwickeln – Selbstzweifel und Ängste abbauen
